身体を鍛えてみようかと。

８月３１日。晴れ。なんだかんだ言って夏もオシマイである。
この夏は、天晴れなまでに仕事ばかりしていたなぁ。
とりあえずは無事に９月１日を迎えることができたのは目出度い。
今日は帰り際に、出勤簿を見てニヤニヤしてしまった。
あと１ヶ月で無罪放免……ではなくて、奈良盆地通勤とオサラバなのだ。
この夏は、疲れが激しくて、参りっぱなしだった。
通勤での徒歩をのぞけば、まったくといっていいほど運動もしていないし
長時間、同じ姿勢で仕事をしているせいか、身体のあちこちが痛くて
情けないことだが「三十路」をしみじみと実感した夏だった。
元気がないと、仕事も遊びも出来やしないのである。
そ～言えば、ネット生活も淡白の一途をたどっていたし。
そんな訳で、ちょっと反省してみたりなんかして
にわかに身体を鍛えようと思ったりして
３日ほど前から、寝る前にストレッチと腹筋をはじめている。
身体は柔らかい方だと思っていたのに、久しぶりにストレッチをしてみると
なんだかガチガチだし、腹筋だって１０回ほどしたらキツイし。
運動不足って言葉を存分に表現した身体……って感じである。
仕事を変わったら、なにか運動系の習い事でもしようかと思いつつ
とりあえずは、小さいことからコツコツと始めている。
それなのに……今日は若手建築士さんから
毎日、往復２０分も歩いていたら体力つくでしょうねぇ～
白蓮さんって、足、速そうだし、ひょっとして、スゴク健康的？
などと突拍子もないこと聞かれてしまった。
「そんなことないって。学生時代は走りはいつもビリだったし」
事実を言えばいいものを、曖昧に笑っただけで否定も肯定もしなかった。
そうさ。これからスゴク健康的になればいいのだ。
今は腹筋だって３０回しかできないけれど
コツコツ続けていれば１００回くらい楽勝になるかも知れないし
そうなってくると、お腹に筋肉とかついて割れてくるかも知れないし
さらに運動が楽しくなって「ナイス・ポーズ」とか作っちゃうくらい
筋肉ムキムキになるかも知れないし……
まぁ、そこまで言ってしまうと嘘臭い感じだが
近年まれにみるほど「身体を鍛えよう」という気分になっているのだ。
乙女な母からは「いつまで続くやら」と笑われているのだが
今のところは頑張れる……予定である。
今夜も寝る前にストレッチと腹筋をすると、ここに誓う。
でもって、腹筋が５０回できるようになったら、また日記に書こうかな。
もしも……いつまでたっても腹筋ネタが出てこなかったら
挫折したのだと思ってくださいまし。
身体づくり宣言をしてみたところで、今日の日記はこれにてオシマイ。